EXERCITIU DE RELAXARE PROFUNDA
Va asezati pe pat cu fata in sus si palmele in sus. Constientizati la inceput incordarea din fiecare zona a...
Va asezati pe pat cu fata in sus si palmele in sus. Constientizati la inceput incordarea din fiecare zona a...
Meditatia de astazi este inspirata dintr-o carte care urmeaza sa fie tiparita, a unui foarte bun prieten. Ne asezam in pozitia de...
Va propun astazi o meditatie folositoare pentru gasirea drumului just in viata. Ne asezam in postura de meditatie cu spatele...
Astazi va propun un exercitiu util pentru ameliorarea afectiunilor hepatice: stam in picioare cu picioarele departate la nivelul umerilor, cu...
Va propun un exercitiu pentru imbunatatirea memoriei si ameliorarea durerilor de cap si ametelii: stam in picioare cu picioarele departate...
Un exercitiu foarte bun pentru relaxare, tratarea insomniilor si a senzatiilor de apasare in piept: Ne asezam in pat culcat, picioarele departate...
Va propun o meditatie pentru gasirea mantrei personale sau a unui simbol personal. Mantra sau simbolul gasite vor reprezenta o...
Exercitiul de astazi, “Micul circuit ceresc” este o meditatie preluata din practicile traditionale chinezesti. Ne asezam pe un scaun cu talpile asezate in...
Hara in limba japoneza inseamna abdomen si reprezinta regiunea de la stomac la abdomenul inferior. Ne vom referi in acest exercitiu la...
Astazi va propun o meditatie foarte frumoasa in care vom sta de vorba cu inteligenta corpului. Va asezati in pozitia de...
Astazi va propun o metoda de relaxare prin care vom reusi, practicand frecvent, sa abandonam fricile depozitate de catre ego...
Va propun o meditatie foarte utila tuturor celor care obisnuiesc sa poarte diverse masti in viata de zi cu zi....
O metoda foarte simpla prin care putem echilibra chakra a treia este urmatoarea: -se sta asezat intr-o pozitie de meditatie,...
Exercitii de relaxare si meditatie terapeutica
Va propun un exercitiu simplu de meditatie de la Osho: va asezati intr-o pozitie confortabila, spatele si capul...
More
25 Jun, 2016
Este bine sa ai dorinte in viata?
19 Mar, 2015
Drepturile pe care chiar le avem
6 Mar, 2015
“Terapii complexe” de Angela Giorgi
17 Apr, 2015
“Verbele-Cheie” (II) de Angela Giorgi
18 Jan, 2016
Cum sa ne aducem creierul in starea alfa?
6 Feb, 2015
“Curatari energetice” de Angela Giorgi
28 Apr, 2015
“Hrana cea de toate zilele” de Angela Giorgi
9 Jul, 2015
23 Jan, 2015
Ce ne fereste de lucrurile nepotrivite?
23 Feb, 2015
11 May, 2015
Ce sunt miscarile ideomotorii?
11 Jan, 2015
9 Mar, 2015
“Non-atasament” de Marius Octavian Stefan
16 Apr, 2015
“Cum ne crestem vibratia?” de Angela Giorgi
27 May, 2015
“Ce suntem si ce nu suntem noi“ de Angela Giorgi
18 Feb, 2016
Cum se face meditatia pe o mantra?
9 Feb, 2015
Meditatia si munca de zi cu zi
20 Mar, 2015
“Abundenta in Theta Healing” de Dr. Carmen Pletea
10 Jul, 2015
Metoda de relaxare pentru scaderea stresului
27 Jan, 2015
24 Feb, 2015
“Procesul autovindecarii” de Angela Giorgi
2 Apr, 2015
“Acceptare” de Marius Octavian Stefan
1 Nov, 2015
8 Jan, 2015
29 May, 2015
“Puncte si flori” de Marius Octavian Stefan
7 Mar, 2016
Ce este retragerea simturilor in interior?
10 Feb, 2015
Cum putem face sa ne intalnim ghidul spiritual?
22 Jan, 2015
25 Feb, 2015
“Vindecarea emotionala” de Alina Frasineanu
7 Apr, 2015
13 May, 2015