EXERCITIU DE RELAXARE PROFUNDA
Va asezati pe pat cu fata in sus si palmele in sus. Constientizati la inceput incordarea din fiecare zona a...
Va asezati pe pat cu fata in sus si palmele in sus. Constientizati la inceput incordarea din fiecare zona a...
Meditatia de astazi este inspirata dintr-o carte care urmeaza sa fie tiparita, a unui foarte bun prieten. Ne asezam in pozitia de...
Va propun astazi o meditatie folositoare pentru gasirea drumului just in viata. Ne asezam in postura de meditatie cu spatele...
Astazi va propun un exercitiu util pentru ameliorarea afectiunilor hepatice: stam in picioare cu picioarele departate la nivelul umerilor, cu...
Va propun un exercitiu pentru imbunatatirea memoriei si ameliorarea durerilor de cap si ametelii: stam in picioare cu picioarele departate...
Un exercitiu foarte bun pentru relaxare, tratarea insomniilor si a senzatiilor de apasare in piept: Ne asezam in pat culcat, picioarele departate...
Va propun o meditatie pentru gasirea mantrei personale sau a unui simbol personal. Mantra sau simbolul gasite vor reprezenta o...
Exercitiul de astazi, “Micul circuit ceresc” este o meditatie preluata din practicile traditionale chinezesti. Ne asezam pe un scaun cu talpile asezate in...
Hara in limba japoneza inseamna abdomen si reprezinta regiunea de la stomac la abdomenul inferior. Ne vom referi in acest exercitiu la...
Astazi va propun o meditatie foarte frumoasa in care vom sta de vorba cu inteligenta corpului. Va asezati in pozitia de...
Astazi va propun o metoda de relaxare prin care vom reusi, practicand frecvent, sa abandonam fricile depozitate de catre ego...
Va propun o meditatie foarte utila tuturor celor care obisnuiesc sa poarte diverse masti in viata de zi cu zi....
O metoda foarte simpla prin care putem echilibra chakra a treia este urmatoarea: -se sta asezat intr-o pozitie de meditatie,...
Exercitii de relaxare si meditatie terapeutica
Va propun un exercitiu simplu de meditatie de la Osho: va asezati intr-o pozitie confortabila, spatele si capul...
More
25 Jun, 2016
8 Jan, 2015
29 May, 2015
“Puncte si flori” de Marius Octavian Stefan
7 Mar, 2016
Ce este retragerea simturilor in interior?
10 Feb, 2015
Cum putem face sa ne intalnim ghidul spiritual?
22 Jan, 2015
25 Feb, 2015
“Vindecarea emotionala” de Alina Frasineanu
7 Apr, 2015
13 May, 2015
Curiozitate, plictiseala si evolutie
7 Jan, 2015
“Terapii angelice” de Angela Giorgi
2 Jun, 2015
11 Feb, 2015
24 Mar, 2015
“Fara dorinta” de Marius Octavian Stefan
28 Jul, 2015
26 Feb, 2015
“Despre vocatie” de Karyn Maria Taulescu
15 May, 2015
“Verbele-Cheie” (I) de Angela Giorgi
10 Nov, 2015
11 Mar, 2015
Care sunt etapele unei initieri?
3 Jun, 2015
Ce este pozitia lumanarii si ce beneficii are?
11 Feb, 2015
“Comunicarea cu copilul tau” de Adina Ene
30 Apr, 2015
27 Feb, 2015
Presopunctura ne poate ajuta sa scapam de furie?
28 Jan, 2015
Cum ne influenteaza norocul in viata?
12 Mar, 2015
“Puterea autosugestiei” de Angela Giorgi
23 Apr, 2015
13 Feb, 2015
“Gratia Divina” de Marius Octavian Stefan
1 May, 2015
“Un alt decalog (I)” de Angela Giorgi
4 Sep, 2015
19 Jan, 2015